Ouvrir ses Chakras – La Méditation

Les 7 Chakras

Les chakras sont les principaux centres énergétiques du corps permettant les échanges entre l’intérieur et l’extérieur. Ils sont répartis au nombre de 7, le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Les chakras sont des centres de conscience et forment la partie la plus subtile de notre être. Ils représentent notre anatomie énergétique et se trouvent au carrefour de nos structures spirituelle, psychique, énergétique et physique.

Chaque chakra à une couleur, un élément, un sens physique, une aspiration, un organe, un mantra, une note de musique, une pierre et des huiles essentielles qui lui correspondent.

Le Chakra Racine (4 pétales)

Se situe au niveau du périnée. Il nous enracine avec l’énergie de la Terre. Il est relié à l’odorat et aux glandes surrénales. Il stimule l’ensemble du corps mais plus spécialement le squelette, le sang, l’élimination et influence notre température.

Couleur : le rouge | Élément : La terre | Sens : l’odorat | Aspiration : sécurité
Mantra : Lam | Note : Do | Pierres : rubis, jaspe rouge, grenat | Les huiles essentielles : lavande, cannelle, poivre noir, patchouli et vétiver

Le Chakra Sacré (6 pétales)

Se situe entre la symphyse pubienne et le nombril, à l’endroit que les japonais appellent le hara, centre des énergies vitales. Il correspond au plexus sacré. Il est associé à la couleur orange. Son élément est l’eau.

Sa sphère d’influence se situe au niveau des liquides du corps, ceux qui transmettent la vie comme le sang, l’urine, le sperme, le liquide cérébro-spinal

Il est relié au goût, à la vessie, et aux organes sexuels. C’est également notre capacité à ressentir, la sensualité, l’appétit, les désirs et les envies : la Joie de Vivre, l’enthousiasme !

Couleur : l’orange | Élément : l’eau | Sens : le goût | Aspiration : respect de soi
Organes : système circulatoire, système lymphatique
Mantra : Vam  |  Note : Ré | Pierres : cornaline, citrine | Les huiles essentielles : sauge, jasmin, mandarine, santal, bois de rose, ylang-ylang et patchouli

Le Chakra du plexus solaire (10 pétales)

Se situe au niveau du plexus solaire, c’est le centre de triage des énergies. Ce 3ème Chakra est lié à la vue, au système digestif, l’estomac, le pancréas, le foie, les muscles et la peau. . Il symbolise la chaleur, la lumière et l’énergie. Un plexus solaire en harmonie donne un sentiment de liberté et une bonne perception de soi. Il est relié à la personnalité et à l’individualité. Il intervient dans la régularisation de la température du corps.

Couleur : le jaune | Élément : Le feu | Sens : la vue | Aspiration : acceptation de soi
Organes : système digestif
Mantra : Ram  | Note : Mi  | Pierres : baryte cristallisée, topaze | Les huiles essentielles : vétiver, genièvre, orange, citron, oliban, camomille et l’anis

Le Chakra du cœur (12 pétales)

Se situe au milieu de la poitrine au niveau du cœur. Il est lié au toucher, au système respiratoire et circulatoire. Il agit sur notre capacité à toucher quelqu’un, par la parole par exemple. C’est à travers ce chakra que l’on peut aimer les autres et s’aimer soi-même. Mais c’est aussi à travers lui que l’on peut vivre la tristesse, la douleur, l’abandon et le rejet.

Le chakra du cœur est relié aux organes l’entourant : le cœur lui-même, les poumons, la circulation sanguine, le thymus (glande du système immunitaire).

Quand le chakra du cœur est en harmonie, il apporte équilibre physique et psychique, compassion, intuition, tolérance, paix intérieure et l’empathie.

Couleur : le vert | Élément : l’air | Sens : le toucher | Aspiration : mouvement
Organes : poumons
Mantra : Yam  | Note : Fa  | Pierres : opale, tourmaline verte | Les huiles essentielles : rose, ylang-ylang, lavande, palmarosa, néroli et bergamote.

Le Chakra de la gorge (16 pétales)

Chakra laryngé ou centre de communication, Il est situé au niveau de la gorge Le chakra de la gorge est en lien direct avec la communication, la créativité et l’expression de soi. Il est relié à l’ouïe, à la glande thyroïde, au métabolisme, aux cordes vocales, aux bronches. Ce 5ème chakra est le sommet des « chakras physiques » il fait le lien avec les suivants.

Couleur : le bleu | Élément : l’éther | Sens : l’ouïe |  Aspiration : expression de soi
Organes : La glande thyroïde, la gorge
Mantra : Ham | Note : Sol | Pierres : aigue marine, topaze bleu | Les huiles essentielles : camomille, santal, basilic, cèdre, pin, eucalyptus et orange

Le Chakra frontal (96 pétales)

Se situe entre les sourcils. C’est le célèbre « 3ème œil », appelé aussi Chakra Maître ou œil de sagesse. Il est lié aux perceptions extra-sensorielles, au sinus, au nez, aux oreilles, aux yeux, à l’hypophyse et concerne la partie cérébrale antérieure. C’est le siège de l’intelligence, de la mémoire, du rationalisme, de la créativité, du discernement et de l’intuition, notre capacité à percevoir de manière plus subtile les 5 sens de l’invisible…

Couleur : l’Indigo | Élément : la lumière | Sens : les 5, ensembles |  Aspiration : clairvoyance
Organes : le cerveau et l’hypophyse
Mantra : Om | Note : La | Pierres : œil du tigre et améthyste | Les huiles essentielles : sauge, myrtille, lavande, romarin et bergamote

Le Chakra coronal (1 000pétales)

Se situe au centre du sommet du crâne, c’est l’une des principales entrées d’énergie. C’est le point central de la lumière universelle. Ce chakra est en connexion avec le système nerveux, la glande pinéale, le cerveau et l’empathie. Il échappe au corps physique. Il est la « colombe de l’esprit ». Il transcende l’action de tous les autres chakras, il nous relie avec le Cosmos, l’Univers et l’Infini.

Couleur : le violet, le blanc ou l’or | Élément : la conscience | Aspiration : Illumination
Organes : crâne supérieur, cortex cérébral et la peau
Mantra : A.U.M., Soham | Note : Si | Pierres violettes : améthyste, charoïte, spinelle violette, tanzanite. | Pierres blanches : cristal, diamant, gypse gemme, opale blanche, perle, phénacite, pierre de lune. |Pierres or : pépite d’or, or cristallisé. | Les huiles essentielles : lavande, oliban, rose, et citron